Internacional

Bosque terapéutico de Bussaco, en Portugal

16/09/2026 Autor: Alfonso Polvorinos
  • Flora
  • Salud

La Mata Nacional de Bussaco, cerca de Coímbra, se ha convertido en el primer bosque terapéutico ibérico certificado por el por el International Certification Office Healing Forest of BioCon Valley® GmbH.

El pasado mes de julio Bussaco se convirtió en Bosque Terapéutico Certificado (el cuarto en el mundo certificado por esta entidad; aunque hay otros muchos bosques certificados). Y la noticia corrió como la espuma, señal inequívoca de que esta “nueva” visión de un bosque está muy bien acogida en una sociedad que, fruto del estrés crónico, está cada más asociada al malestar. Y contra el malestar, el bienestar que producen las propiedades terapéuticas de los bosques y de otros ambientes naturales. La naturaleza en su más amplia expresión.

La escalinata más fotografiada del bosque, en la zona de Fonte Fria.
Junto a una de las enormes secuoyas rojas.

La Mata Nacional de Bussaco, a poco más de 1 hora de Oporto, cumple una serie de requisitos que le han llevado a esta certificación como son que el bosque debe ser lo más natural posible; la buena calidad del aire (y estar protegido frente a él), contar con rutas de senderismo de diferente dificultad y esfuerzo. El bosque terapéutico debe ofrecer actividades regulares y terapeutas forestales bien formados y tratamientos relajantes. Cuando El Ecoturista visitó el bosque, un par de semanas después de su certificación, aún estaban pendientes la implementación de algunos aspectos, que irán llegando con el tiempo.

Recorriendo la Mata do Bussaco. Ruta del Agua.
Convento Palacio do Bussaco.

Por lo pronto el sendero contaba con un cartel inicial y aprovechaba el trazado de la Ruta del Agua (Trilho da Água) combinando foresta y líquido elemento. El agua es la seña de identidad de Bussaco, pues a los pies del bosque se encuentra la villa termal Luso. La montaña está llena de manantiales y Luso es una de las marcas de agua mineral más célebres de Portugal. El agua acompaña al visitante en este recorrido en forma de surgencias de la roca, de canales, de balsas, de lagos (hogar de un buen número de anfibios como la salamandra común, la salamandra rabilarga o la rana ibérica)… a lo largo de un sendero terapéutico que arranca en el aparcamiento 3, junto al Convento-Palacio (y lujoso hotel) rodeado por 105 hectáreas de enorme biodiversidad en el que crecen más de 250 especies de plantas diferentes. Un jardín botánico (arboretum plantado por los monjes) de grandes dimensiones en plena Serra do Bussaco en el que es posible disfrutar de la presencia de árboles monumentales. Desde Secuoyas y un gigante eucalipto hasta infinidad de grandes ejemplares de cedros, por poner solo algunos ejemplos.

Valle de los Helechos arborescentes.

Desde el aparcamiento, el camino desciende rodeado de hechos arborescentes (Vale dos Fetos) hasta la zona de Fonte Fria. Allí se localiza la escalera más fotografiada del bosque. Una gran escalera de piedra inmersa en la foresta con un canal central por el que corre el agua del manantial de la Fonte Fria. Desde la base de la escalera, el sendero sigue descubriendo hacia el sur, fuentes y un lago más antes de llegar a Porta das Lapas.

Este enorme eucalipto es el árbol más alto del bosque con 73 metros.

Aunque sin excesivo desnivel, habrá que sudar un poco en los meses de más calor antes de regresar al Palacio. Trilho da Água es de dificultad media y te llevará unas 3 horas en total (3,3 km.)

No te pierdas el árbol más longevo de la Mata de Bussaco: el Cedro do Bussaco (Cedro de San José), plantado entre 1628-1650, es decir, con 350 años a sus espaldas.

Vale dos Fetos.

La ruta Floresta Relíquia es también de dificultad media (2 horas de duración y 2,1 Km. de longitud). Esta ruta, de influencia atlántica, sube entre bosques de laureles, alcornoques, robles y con presencia del raro aderno… hasta la casa y el mirador de Cruz Alta. Sin duda un buen complemento a tu visita terapéutica en este enclave de importancia histórica, militar, religiosa, botánica, faunística (150 especies de vertebrados y más de 600 de invertebrados), paisajística, arquitectónica y cultural.

José Saramago escribió “La Mata do Bussaco no se describe, lo mejor es perderse en ella”… como ya hemos hecho nosotros, haz caso al Premio Noble portugués.

Ruta Floresta Relíquia
Mirador Cruz Alta

La entrada a la Mata do Bussaco es gratuita a pie y en bicicleta (el precio es el desnivel), pero si accedes en coche, el precio es de 7 euros por vehículo. El importe, eso sí, se destina exclusivamente para el mantenimiento de este importante bosque luso. Ecoturismo comprometido, al fin y al cabo.

Cedro de San José.

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