Guía “Baños de bosque. 50 rutas para sentir la naturaleza”

Los baños de bosque tal y como los conocemos tienen su origen en la palabra japonesa shinrin-yoku, cuya traducción literal sería «tomar la atmósfera al bosque» o «baño de bosque». El Instituto de Baños de Bosque define esta práctica como una experiencia sensorial. Sus beneficios terapéuticos parecen estar probados científicamente, pero coincidiremos en que pasar un […]

Foto: JNTO- Aomori-Towada-Hachimantai National Park   – Esta actividad es una experiencia de viaje llena de espiritualidad y con numerosos beneficios para la salud.  – Con un 67% de superficie forestal y más de 130 especies diferentes, los bosques forman parte del modo de vida cotidiano y espiritual de Japón. En los últimos años, la práctica […]